FORMATION PILATES-COMPLÈTE
FORMATION EN PRÉSENTIEL UNIQUEMENT.
Lieu : Deeply Studio de Pilates 34 rue des Bergers, 75015 Paris.
Formatrice : Titia
Les Prés-requis obligatoire :
Tout individu souhaitant rejoindre notre formation doit avoir atteint l'âge de 18 ans avant le commencement de la formation professionnelle.
Chaque participant devra passer un test d'évaluation afin de déterminer son niveau technique. En fonction des résultats, un certain nombre d'heures de pré-requis au studio sera établi.
Le stagiaire prendra part aux cours collectifs du studio (non inclus dans le tarif de la formation).
Pour les futures stagiaires et stagiaire, un tarif spécial est proposé pour les cours collectifs : 200 euros pour un carnet de 10 cours au lieu de 380 €.
Il est essentiel d'effectuer une pratique régulière de la méthode.​
Un certificat médical attestant de l'absence de contre-indications à la pratique intensive de la méthode Pilates devra être fourni par le stagiaire avant son admission à la formation.
La formation comprend :
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Les sessions de formation
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Les sessions d'observation
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Les sessions de pratique
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Les révisions
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Les mises en situation pédagogique
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Accès au studio pour vos entraînements et révisions personnelles.
Vous apprendrez :
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Les principes de base de la méthode Pilates
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La philosophie de Deeply Pilates concernant cette méthode
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L'ensemble des exercices de Pilates classique pour les niveaux débutant, intermédiaire et avancé, en plus du répertoire contemporain exploré dans notre studio.
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L'anatomie humaine
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L'analyse fonctionnelle du corps en mouvement
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Les consignes de sécurité
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Les approches pédagogiques
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Les adaptations possibles
Un livret de formation vous sera délivré comprenant :
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Un répertoire complet des exercices abordés en formation
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L'histoire de la méthode Pilates
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Anatomie
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Les différentes adaptations
Vos Taches :
En dehors de vos sessions d’enseignement avec la formatrice votre formation consistera également en :
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124 heures de pratique personnelle
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30 heures d’observation
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30 heures de pédagogie
À la fin de la formation, vous serez évalué au Studio :
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Evaluation de la pratique personnelle
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Evaluation de la pratique pédagogique
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Entretien avec études de cas : vous aurez préparé en amont un sujet sur lequel vous allez vous exprimer devant votre jury.
Tarif DE LA FORMATION :
Formation complète :
Tapis et machines ( Reformer, Wall-Unit, Chair) : 4 800 € TTC
Un acompte de 400 € est requis à l’inscription. Le solde peut être réglé en une fois ou en 2 à 3 échéances sans frais.
DUREE ET ORGANISATION DE LA FORMATION :
La formation s’étale sur 4 mois et se compose de 4 modules.
Elle comprend 8 semaines de formation encadrée, dispensées par votre formatrice, à raison de 5 après-midis par semaine, du lundi au vendredi de 14h00 à 17h00.​​
CONTENU DE LA FORMATION :
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Module 1 : Pilates Mat, 45 heures
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Module 2 : Pilates Reformer, 45 heures
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Module 3 : Pilates Wall Unit, 15 heures
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Module 4 : Pilates Chair, 15 heures
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Ateliers de Mouvement : 2 sessions spécifiques de 2 heures pour affiner la sensibilité du geste et la fluidité du mouvement.
​Deeply Studio de Pilates souhaite attirer votre attention sur l'importance d'obtenir une Certification de Qualification Professionnelle (CQP) pour pouvoir animer des séances en studio. Sans ce diplôme d'État, vous ne serez pas autorisé à enseigner lors de cours collectifs ou individuels en France.​
CALENDRIER DE LA FORMATION :
Formation Printemps 2026, calendrier complet ici
Ne perdez pas de temps, inscrivez-vous :
Pour garantir un accompagnement d’excellence, chaque session est volontairement limitée à 6 stagiaires.
Un cadre confidentiel, pour une transmission exigeante et personnalisée.
Fait à Paris le 21 mai 2025, LAETITIA ARNAUD & JULIEN ARNAUD - GÉRANTS
DEEPLY STUDIO DE PILATES 34 RUE DES BERGERS 75015 PARIS / siret : 921 501 045 00030